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时间：2019年6月17日——6月21日??? 学生菜谱???? 第18周??????????
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日期
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星期
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早餐
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初中
课间餐
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午餐
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小学
午点
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晚餐
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夜餐
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6月17日
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一
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白粥
盐水花生+菜咸
燕麦蛋糕
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绿豆饼
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1、沙参玉竹大骨汤
2、红烧鸭肉
3、清蒸肉饼
4、豆角青瓜炒上肉
5、豉汁炒香唛
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绿豆饼
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1、虫草花煲鸡汤
2、鹌鹑蛋蒸肉饼
3、榨菜炆肉片
4、沙角炒上肉
5、蒜茸炒白菜
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瘦肉尤鱼丝
通心粉
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6月18日
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二
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瘦肉小米粥
白粥+菜果干
南瓜馒头
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红腰豆蛋挞
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1、粉葛红萝卜大骨汤
2、豉油鸡
3、豆豉炆肉片
4、肉茸蒸南瓜
5、蒜茸炒通菜
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红腰豆蛋挞
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1、什豆红枣大骨汤
2、玉米粒蒸肉饼
3、蚝油炆鱼饼
4、清蒸水蛋
5、蒜茸炒绍菜
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海带绿豆糖水
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6月19日
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三
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紫菜瘦肉蛋花面
白粥+白豆
鸡蛋
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法式
餐包
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1、冬瓜薏米大骨汤
2、香芋蒸排骨肉
3、清蒸肉饼
4、菜花炒上肉
5、蒜茸炒大白菜
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1、海带大骨汤
2、豆豉蒸鲜鱼
3、梅菜蒸肉饼
4、三丝蛋皮炒粉丝
5、蒜茸炒白菜
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瘦肉南瓜粥
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6月20日
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四
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燕麦瘦肉粥
白粥+菜咸
红豆卷
（八九年级）
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枣香
蛋糕
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1、黑豆红枣大骨汤
2、镬仔叉烧
3、白灼肉片
4、肉丝炆豆腐
5、蒜茸炒芽菜
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1、茶树菇鸡骨汤
2、五香焗鸭
3、原味蒸肉饼
4、豆豉肉丝炆茄子
5、蚝油炒西椰
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瘦肉榨菜面
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6月21日
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五
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准山瘦肉粥
粗粮燕麦包
（九年级）
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沙拉
餐包
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1、鸡骨草红豆大骨汤
2、杞子木耳蒸鸡
3、豆豉炆肉片
4、土豆炆上肉
5、蒜茸炒奶白菜
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1、玉米红萝卜大骨汤
2、豆豉蒸肉饼
3、蚝油炆脆肉丸
4、椒乳炒通菜
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红豆龟苓膏
（甜）
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6月22日
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六
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紫菜瘦肉蛋花面
蛋糕
（九年级）
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玉米条
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1、沙参玉竹大骨汤
2、香芋蒸排骨肉
3、冬菇西芹炆鱼饼
4、豉汁炒香唛
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瘦肉杞子粥
6月23日
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